Adieu 2015 !

Retour en images sur l'année écoulée :

De la neige ? oui mais c'était en janvier et février derniers...

Velay à vélo (28)

     Vues au-dessus de St-Bérain et de St-Vidal, ce matin avec le GCP.

Paris Brest Paris - Douce France

Un petit film découvert sur le blog de Cricri le cyclo.
Le Paris-Brest-Paris du côté des gens sur les bords de route qui, à 3h du matin, disent "allez allez!"
"Pour nous c'est mieux que le Tour de France, on a le temps de les voir !"

Sur Instagram

     Depuis peu je m'amuse sur Instagram.

Reprise avec le club !

Après une dizaine de jours sans vélo, j'étais bien heureux de reprendre la roue du GCP ce dimanche matin ! L'occasion d’étrenner mon maillot du PBP 2015. Une reprise "en douceur" avec 111 km et 1740 mètres de dénivelé en 4h20... Les jambes sont un peu dures mais ça passe !

Paris-Brest-Paris - Revue de presse

Des photos et des vidéos sur le Facebook ParisBrestParis
Un bel article sur Le Dérailleur
L'événement a été bien couvert par les deux principaux quotidiens de la région :
Le Télégramme et Ouest-France dont un article sur Paul Rogue et son ravitaillement à la Tannière.
Mais aussi par la presse de chez nous avec deux articles dans l'Eveil avant le départ et après l'arrivée
Deux articles très sympas et ma trombine sur la une... il y a de quoi avoir les chevilles qui enflent... ah ! mais c'était donc pour ça les œdèmes ! tout s'explique, même si en fait c'était plutôt les tibias...
Merci à Christophe (au centre sur la photo de droite) pour ses deux articles et bravo à lui car il vient de remporter le 51e championnat de France de cyclisme des Journalistes qui se déroulait au Mans le 22 août dernier !

Et aussi presque tout sur le PBP sur le site du Randonneurs Cycling Club de Colombie Britanique.

Paris-Brest-Paris 2015 épisode 3

Donc me voilà muni de chaussettes de contention qui, comme leur nom l'indique, contiennent la douleur causée par des œdèmes qui ont eu la mauvaise idée de s'inviter à la fête. J'imagine de petits korrigans à l'esprit sournois qui s'accrochent à mes pattes et m'infligent sadiquement des coups de pied dans les tibias. Si l'on rajoute à ça des irritations aiguës au fessier, il faut vraiment que le PBP soit un événement exceptionnel pour que je continue à m'y plaire... C'est le tout début d'après-midi du mercredi, il commence à faire chaud et surtout les bosses me lassent. C'est le signe qu'il faut s'arrêter. Malheureusement le contrôle de Villaines-la-Juel tarde à se présenter.

Miracle de Paris-Brest ! au détour d'un virage apparaît, telle une oasis dans le désert, une petite famille avec équipement de camping. Le petit garçon est posté quelques mètres avant et annonce "tout est gratuit !" la maman tient la poêle à crêpes  pendant que le papa, la petite fille et les grands-parents servent des boissons. Le tableau idyllique de la famille parfaite, celle qui a déjà sa place réservée au paradis ! Je pose mon vélo et tout de suite on me propose un fauteuil de camping. Vous savez, celui en toile et à ressort, qu'on réserve toujours à Papy sur la plage. "Je fais pitié à ce point ?" dis-je avant de m'affaler sans complexe dans le dit-fauteuil.

Paris-Brest-Paris 2015 épisode 2

J'arrivais le lundi soir à Carhaix dans un sale état physique et moral, à cause de douleurs inexpliquées au bas des tibias. Noëmi, qui est en vacances chez ses parents dans le Finistère, me fait le ravitaillement à Carhaix à l'aller et au retour. Son soutien moral est évidemment très précieux ! Merci à elle d'avoir participé à cette aventure ! Un bon repas et un sommeil récupérateur au calme dans la voiture me permettent de reprendre mes esprits. J'ai dormi un bon cycle, réveillé juste avant le réveil. Il est 4h du matin et j'ai la patate ! J'ai envie de le faire ce Paris-Brest-Paris ! j'avale un petit-déj à base de riz au lait et je reprends la route. Je crois que ce n'est pas le mental qui me permet de surmonter la douleur, c'est la ferveur ! Plus que dans la tête c'est dans le cœur que ça se passe...

Lorsque je suis passé au Roc'h Trévézel il faisait encore nuit. Là c'est une photo prise par Noëmi lorsqu'elle a repris la route au petit matin.

Paris-Brest-Paris 2015 épisode 1

C'est le grand jour !

Devant le Vélodrome national à St-Quentin-en-Yvelines. Après avoir regardé, en compagnie de ma mère et de mon frère, les départs des cadors, des vélo spéciaux et des groupes qui me précèdent, je rejoins la zone de rassemblement par groupe.

Paris-Brest-Paris bouclé !

    Ça c'était au moment du départ. La suite de cette folle aventure très bientôt !

Cap à l'ouest !

Ça y est, c'est le jour j ! Mon vélo est prêt avec tout son équipement et, tout à l'heure, je partirai direction la Bretagne, pour mon premier Paris-Brest-Paris. Je raconterai cette aventure à mon retour. En attendant, la famille a pris de l'avance et se baigne sur les plages finistériennes !

Paris-Brest-Paris J-1 rassemblement international du vélo !

6090 inscrits, ça fait un paquet de cyclos au mètre carré ! C'est la veille du départ et je vais à Saint-Quentin-en-Yvelines faire contrôler mon vélo et retirer mon dossier, plaque de cadre, maillot, etc.

Je croise Jean-Pierre (JP77) aux contrôles (assis à la table de droite).

Le monde entier (ou presque) rassemblé dans un vélodrome :

Paris-Brest-Paris J-2 : Petite balade dans la capitale

Rien de tel qu'une sortie dans Paris pour tester le vélo fraîchement révisé.
Rien ne bouge sur les pavés, tout va bien !

Paris-Brest-Paris J-7 : dernière sortie

Ce matin j'ai fait ma dernière sortie avant le PBP : 100 km et 1700 m D+ du côté du Mézenc en compagnie de Manu, Guy et Henri (voir le blog du GCP). Dernier tour dans les montagnes et près de 10 000 km au compteur depuis le début de l'année avant les routes de Bretagne.
Dans une semaine, à 18h30, je serai sur la ligne de départ du Paris Brest Paris, avec le n° L247. Il sera possible de suivre les participants sur le site paris-brest-paris.org.

Paris-Brest-Paris J-17 : pour y voir la nuit

La nuit dernière je suis allé faire 65 km dans les gorges de la Loire. L'occasion de finir de tester mes éclairages. Les conditions seront assez différentes pour le PBP puisque je n'aurai pas la pleine lune pour m'éclairer mais des nuits noires...

Deux frangines à vélo

Un brevet 400 km aux Etats-Unis en vidéo

Des cyclos, rédacteurs de la revue Bicycle Quaterly, sur un brevet dans l'Etat de
Washington (Off The Beaten Path)

Un "Twike" sur les routes de Haute-Loire

Un article et une vidéo à voir sur zoomdici.fr
Le site du constructeur allemand : twike.com

Les grands cols du Tour de France

Une très belle série de documentaires rediffusée cette semaine et visible pendant
encore quelques jours sur le site d'arte.
Sinon le DVD doit se trouver facilement pour une dizaine d'euros.

Les Copains en cyclosportif !

Déçu de ne pas pouvoir faire le long parcours sur la Cyclo des Copains à Ambert, annulé pour cause de canicule, je me suis lancé dans la Forézienne, que j'avais fait l'année dernière. Je me suis amusé à rouler en cyclosportif, sans m'économiser et en m'arrêtant très peu. J'avais évidemment mon bolide de course (à gauche sur une photo de l'Ardéchoise) un Peugeot acier des 80s un peu plus léger que ma randonneuse. Je me suis fait mal sur la fin, mais j'ai surtout pris beaucoup de plaisir à rouler de cette manière. Et la bonne surprise c'est le temps réalisé sur un tel parcours : 111 km et 1980m de D+ en 3h46 (3h41 sans les arrêts). Un record pour moi ! Alors je pourrais me dire qu'avec un meilleur vélo, en progressant dans les descentes, en m'arrêtant moins, etc... mais non, je vais plutôt revenir au cyclotourisme, une pratique plus tranquille du vélo où l'on profite davantage des paysages et des personnes croisés... et où on a moins de courbatures le lendemain !

Juin à vélo

    Sur le plateau du Mézenc, à près de 1300 mètres d'altitude.

Un mois de juin ensoleillé et varié, avec un séjour dans la Drôme, un brevet de 600 kilomètres et la cyclo l'Ardéchoise. Ce qui m’amène à un record mensuel de 1940 km et 23500 m de D+ en 12 sorties.

Amoureux de Paname

"Chaque année voit Paris mourir un peu plus." Déjà, en 1936, Fréhel regrettait la disparition de Montmartre ! Chaque génération a ses nostalgies et, même s'il n'y a plus les DS, 4L et 504 de mon enfance, je reste, malgré tout, un peu, amoureux de Paname... heureux quand même de rentrer au Puy et de reprendre les petites routes du Velay à vélo !

Velay à vélo (27)

Dimanche matin à Chapeauroux

    Lors de la sortie de ce matin avec le GCP.

L'Ardéchoise en équipe !

La foule des participants au départ, toujours impressionnant ! Dans le nombre on peut reconnaître notre équipe.

BRM 600 de Clermont-Ferrand : juste dans les délais !

621 km (on a fait du rab) 4520 m de D+ en 27h07 sur le vélo, pour un total de 39h40. Ce qui fait quand même plus de 12h30 de pause : mon record !

La montre, voilà ce que j'ai oublié de regarder au cours de ce brevet. Ce qui a parfois été facteur de stress. Comme par exemple du fait d'arriver très tard le samedi soir à l'hôtel où nous avions prévu de dormir. Ou d'être juste pour le délai de 40 heures dans les derniers kilomètres... Mais le stress n'a pas été l'humeur dominante de ce périple. Loin s'en faut ! Nous avons, avec Georges, pris notre temps, sereinement et dans la bonne humeur. Ce qui n'est pas rien sur une telle distance ! Et puis le fait d'avoir toujours roulé "en-dedans" sans jamais forcer m'a permis de faire 600 km sans me faire mal (un peu aux fesses quand même !)

Pendant cette préparation au Paris-Brest-Paris, l'expérience que m'aura transmise Georges (qui a fait 3 PBP, des Bordeaux-Paris et de nombreuses flèches) pourrait se résumer ainsi :

"chi va piano, va sano e va lontano"

Quelques cols du Vercors

Le week-end dernier était organisé par le Groupe Cyclo du Puy un séjour dans la Drôme avec, au programme du dimanche une sortie dans le Vercors par les cols de Rousset (en haut), de la Chau, de la Bataille, des Limouches... Je mettrai prochainement les photos de ce séjour sur le blog du GCP.